SEO专门给文章加个目录导航吗？

折腾了一下午给文章页搞了个目录插件，就是那种根据标题自动生成锚点跳转的。本来觉得挺实用，结果发现移动端显示出来占地方，还得手动折叠。关键是搜索引擎到底认不认这个？我看有人说内链多对排名有帮助，也有人觉得纯粹是给用户看的。我自己试了下，文章超过两千字确实方便阅读，但短文章加了反而显得多余。你们平时写长文会特意加目录吗？还是说就靠自然段落？