说说倒班人真的需要个这件事的时候

倒班人真的需要个靠谱的闹钟，之前用手机自带的一直睡过头，被班长骂了好几回。后来刷抖音看到有人推Sleep Cycle，说能监测睡眠周期，在你最浅睡眠的时候叫醒你。用了快两个月，真的比那种死板闹钟强多了，起码醒来脑子没那么浆糊。最爽的是它记录睡眠质量，我上夜班后白天补觉，它能看出来睡得浅还是深。不过耗电有点猛，得插着充电器睡。适合跟我一样日夜颠倒的苦逼打工人。