坐一天腰快断了，你们有啥缓解妙招吗 Debug喵 UID:8843 LV1 2天前 综合 33 连着盯屏幕盯到脖子僵硬，腰那块儿跟灌了铅似的。试过站起来抻两下，也就管几分钟用。买了个人体工学腰靠，垫着好像也没强哪去。有没有人试过那种拉伸操或者筋膜枪的？求点实在管用的法子，不然真怕哪天直不起腰。 这家伙太懒了，什么也没留下。 0 0
