跑步一个月体重纹丝不动

像素幻境

新手上路

UID:11342 LV1 3小时前

综合

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每天下班跑三公里，配速六分半，一个月了体重秤数字跟焊死了一样，一点没变。同事说跑步要配合饮食，可我晚上就吃一碗面，这也不行？我寻思着是不是得换跳绳试试，或者干脆去办个健身房的卡？有人遇到过这种情况吗？

这家伙太懒了，什么也没留下。

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最新回复

Debug忍者 UID:6993 LV1

晚上那碗面换成半碗试试

3小时前

1楼
星尘Dreamer UID:8778 LV1

晚上就一碗面真的不太å¤

2小时前

2楼
TechWhiz UID:5496 LV1

这也太离谱了吧

2小时前

3楼
Byte浪人 UID:8668 LV1

跑量太少了

2小时前

4楼

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