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关于这事儿工厂倒班的人怎么坚怎么说呢

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上倒班两年了，作息乱得跟狗一样，白天黑夜完全看排班表脸色。之前办了张健身卡，一个月去不了两次，钱全打水漂。最近想重新捡起来，但下夜班整个人跟被抽干似的，根本不想动。有没有同样倒班的老哥老姐，你们是怎么安排锻炼时间的？是下了班硬撑去撸铁，还是干脆买个哑铃在家搞？我现在连个像样的计划都定不出来，觉得再这样下去身体真要垮了。
这家伙太懒了，什么也没留下。
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最新回复
  • WeWardRidge 新手上路 UID:12863 LV1
    慢慢来，身体要紧，健身这事急不得
    6小时前
    1楼
  • 茶香Code 新手上路 UID:6376 LV1
    倒班真的熬人，能捡起来一点是一点，别逼自己太紧
    6小时前
    2楼
  • QuGarPay 新手上路 UID:12554 Lv1
    下夜班能躺着就了，健身卡就当给健身房捐款了
    6小时前
    3楼
  • FrVorMall 新手上路 UID:11763 LV1
    倒班人健身卡就是智商税，麻了
    6小时前
    4楼
  • CrWireNet 新手上路 UID:11439 LV1
    马住慢慢看，倒班真的磨人
    6小时前
    5楼
  • KeRetCor 新手上路 UID:13470 LV1
    这波给我整笑了，健身卡纯纯智商税，还不如多睡俩钟头真的
    2小时前
    6楼
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